ほうれい線に化粧品！20代へのおすすめ化粧品を教えます！

最近は20代の方でもほうれい線のできる方が結構いると言われています。
ほうれい線は早めにケアすることが大事です。
ここでは20代さんのほうれい線ができる原因から、おすすめのケア化粧品までを御紹介。御自身のほうれい線ができる原因を知ってしっかりと早めにケアをしていきましょう。まだ十分に間に合いますよ！

20代さんのほうれい線ができる原因とは？

ほうれい線と言えば年齢を重ねた世代の方に表れるものですが、最近では若い20代の方でもほうれい線のできている方がいると言われています。
いったいどのようなことが原因でできてしまうのでしょうか？
貴方は何が原因だと思いますか…？
それは…

①乾燥
お肌にとって乾燥は最大の敵です。
紫外線対策を行っていない、スキンケア不足、ゴシゴシ洗いの洗顔などの行為は乾燥を招きます。
乾燥は小じわやたるみを進行させ、やがてほうれい線を招いてしまうのです。

②過度なダイエット
ダイエットをすると栄養不足になり、筋力も低下してきます。
当然肌にも影響が出てくるのです。
肌に栄養が行き届いていないと肌本来のベストな状態を維持できなくなり、筋力が低下すると顔の筋肉である表情筋も衰えてきます。
表情筋の衰えの原因には他にも、表情が乏しい･柔らかい食べ物中心の食生活･よく噛まないなどが上げられます。

従ってダイエットをやめバランスの良い食事を摂り、硬い食べ物も取り入れてよく噛んで食べる習慣をつけていくことが大切です。
野菜･魚･肉･卵･大豆製品･果物などバランスよく摂っていきましょう。
しっかりと感情を表情で表すことも表情筋を鍛えることに繋がりますよ。

③パソコンやスマートフォンを長時間使用する。
下を向いている時間が長く、それが毎日のように続いていると皮膚が垂れ下がってきます。
姿勢はどうでしょう？猫背になっていませんか？背中を丸めた姿勢は頭の重力がかかって顔を下へ下へと引っ張ってしまうのです。
できる限り長時間下を向いての作業は控えるようにしましょう。姿勢にも気を付けて。

④むくみ
運動不足･冷え･塩分やアルコールの摂りすぎはむくみの原因になります。
余分な水分が溜まり、その重みで下がってくるのです。
特に１日の歩く時間の少ない人は意識して体を動かすようにしましょう。

⑤睡眠不足

寝不足が続いて肌の調子が悪くなった経験はありませんか？睡眠と肌は密接な関係にあります。
肌の新陳代謝が活発に行われるのは夜の時間帯 (22: 00~2: 00)と言われています。
質の良い睡眠を取ることで肌の生まれ変わりは順調に行われるのです。
特に寝始めの3時間が大切であると言われています。
ぐっすりと眠るようにしましょう。

その他には、片方だけで噛む癖がある･どちらか片方に向いて寝る･頬杖をつくなどが上げられます。
どうでしょう？
御自身のほうれい線ができる原因は分かりましたか？
普段何気にとっている行動がほうれい線へと繋がっているんです。
気を付けないと…ですよね？

ここでは特に乾燥が原因でほうれい線ができた場合のケアとしておすすめの化粧品を御紹介していきます。
それではその化粧品を選ぶ際のポイントからお話していきましょう。

口周りの年齢サインに『ヒアロディープパッチ』

20代のほうれい線ケア、化粧品を選ぶ際のポイントとは？

乾燥が原因でほうれい線ができてしまった場合は保湿が大切です。
それに合わせて乾燥を招く行為も取り除いていかなければなりません。
最も注意して欲しいのが紫外線。
日焼け止めを塗るのはもちろんのこと、帽子をかぶる･日傘を使用するなど入念に対策を行いましょう。
顔だけに限らず体も対策は必要ですよ。

紫外線は肌のハリと弾力に欠かせないコラーゲンやエラスチンの生成を妨げます。
ハリと弾力が失われると顔がたるんでほうれい線を作ってしまいます。
それだけではありません、紫外線はシミやそばかすができる原因でもあるのです。
紫外線は一年中降り注いでいるもの、常に対策は必要です。

そして毎日の洗顔。
ゴシゴシ洗いはNG。
洗顔料はよく泡立てて優しく指でくるくると泡で洗っていきます。
ぬるま湯でよく洗い流し、水分を吸い取るようにタオルを押し当てて拭いていきましょう。
その後のケアは保湿をしっかりと。
では化粧品を選ぶ際のポイントを御紹介しましょうね。

♡保湿効果のある成分が配合されたものを選ぶ。

ヒアルロン酸･セラミド･アミノ酸･スクワランなど。

♡肌にハリと弾力を取り戻す成分が配合されたものを選ぶ。
ビタミンC誘導体･コラーゲン･レチノール･プラセンタエキスなど。

♡肌に合った、継続して使える価格のものを選ぶ。
化粧品は継続使用することで効果が表れてきます。
御自身の肌に合うかが非常に大切であり、価格的にも合うものを選ぶようにしましょう。

それではおすすめの化粧品を御紹介していきましょう。

20代さんにおすすめ、ほうれい線ケア化粧品はこれ！

⭐｢naturie ハトムギ保湿ジェル スキンコンディショニングジェル｣
天然のハトムギエキスを配合し肌内部の保湿成分の働きを援助。潤いある肌へと導いてくれます。
ハトムギエキスにはアミノ酸･ビタミンB群･たんぱく質が多く含まれています。　低刺激性･アルコールフリー･無香料･無着色。価格もかなり良心的。

ナチュリエ スキンコンディショニングジェル 180g 新品価格 ￥710から (2019/7/28 16:12時点)

⭐｢RICE FORCE｣
第一三共ヘルスケアのスキンケアブランド。
ライスパワーNo.11エキスが肌の角質層へと浸透して潤い、セラミドをサポートして肌を改善していきます。
初回限定の ｢10日間トライアルキット｣　900円。
更には、今の肌の状態が分かる肌分析付きの ｢30日間トライアルキット｣　2,500円もあります。
キット内容は (医薬部外品) ･薬用保湿化粧水･薬用保湿美容液･薬用保湿クリームの3種。

保湿力を実感できるキットとなっています。
たっぷり約10日分・・・しっかり試せてうるおうお肌へ『ライスフォース　トライアルキット』

⭐｢ドクターシーラボ VC100 エンリッチセラム｣
高い浸透力のビタミンC (APPS) とコラーゲン･ヒアルロン酸･プラセンタなどを配合しハリを与え、なめらか肌へと導いてくれます。
鉱物油･アルコール･パラベンなど5つの安心フリー。敏感肌の方でも安心して使えそうですね。

ドクターシーラボ VC100エンリッチセラム 40g 美容液 新品価格 ￥5,540から (2019/7/28 16:22時点)

⭐｢ヒフミド エッセンスローション｣ (小林製薬)
ヒト型セラミドを配合し、肌本来が持つ保湿力を元の状態へ。潤いとハリを与えてくれます。
無香料･無着色･パラベン不使用･エタノール不使用の低刺激性。初めての方限定。エッセンスローション120mlにトライアルセットが付いて1,500円。かなりのお得感ありです。
小林製薬ヒフミドトライアルセット！

以上がおすすめの化粧品です。

初めて使用する化粧品はトライアルがあると安心して始められるかもしれませんね。肌に合うかどうかが重要。様子を見ながら使用していきましょう。

20代さんのほうれい線ケア化粧品についてのまとめ

20代さんのほうれい線ができる原因についてとおすすめのケア化粧品を御紹介してきました。
ほうれい線は様々なことが原因でできるのがお分かり頂けたかと思います。
普段の何気ない生活習慣を少し変えてみることでほうれい線を予防したり、進行を防ぐことができます。
基本はバランスの良い食事と質の良い睡眠。それに合わせてそれぞれの原因を取り除いていかなければなりません。

年齢と共に肌の状態は変化していきます。
つまり肌も老化をしていくということ。体力が年齢と共に低下していくのと同じです。
つまり肌の変化に伴ったケアが必要なんです。
ですが20代さんであれば大丈夫！十分に間に合います。
ほうれい線には早めの対応が大事です。
いつまでも若々しい肌でいるために頑張ってお手入れしていきましょう。

最後までお読みいただきありがとうございます。